Izom, sport, reuma aromaterápiás illóolaj csomag
Az izom, sport, reuma csomagot-ot kifejezetten azoknak állítottuk össze, akiknek a rendszeres vagy megterhelő mozgás miatt szükségük van az izmaik ápolására, természetes támogatást keresnek izomlazításhoz, fájdalomcsillapításhoz és regenerálódáshoz.
- sportolóknak
- aktív, megterhelő mozgást végzőknek
- reumás panaszokkal küzdőknek
A gondosan válogatott csomag tartalma:
- körömvirág olaj (Calendula officinalis) – bázisolaj
- citromos eukaliptusz illóolaj (Eucalyptus citriodora)
- babér illóolaj (Laurus nobilis)
- levendula illóolaj (Lavandula angustifolia)
- rozmaring illóolaj (Rosmarinus officinalis)
Ezek az összetevők együttesen enyhíthetik az izomfeszültséget, csökkenthetik a gyulladást, támogatják a vérkeringést és gyorsíthatják a regenerációt.
Körömvirág olaj – A szövetek gyógyítója
Puha, tápláló bázisolaj, ideális a megterhelt izmok masszázsához. Gyorsíthatja a sebgyógyulást, nyugtatja az ízületeket és puhítja a bőrt masszázs közben.
Citromos eukaliptusz illóolaj – Az izomlazító frissítő
Enyhíti az izom- és ízületi fájdalmakat, azáltal, hogy csökkenti a gyulladást. Edzés utáni görcsök, húzódások ellen kiváló, frissítően lazít.
Babér illóolaj – A reumatikus tünetek csillapítója
Melegítő, fájdalomcsillapító hatású, oldja a krónikus ízületi merevséget és gyulladást. Reumás panaszok, köszvény vagy, feszes ízületek ellen bevált.
Levendula illóolaj – A regeneráló nyugtató
Nyugtató, görcsoldó, enyhíti az izmokban a feszültséget és támogatja a mélyebb pihenést. Edzés utáni lazításhoz, alvás előtti masszázshoz tökéletes.
Rozmaring illóolaj – Az izomlazító
Serkenti a vérkeringést, csökkenti az izomlázat és javítja a mozgékonyságot. Sport előtt bemelegítésre, utána regenerációra ideális.
RECEPTEK:
Izomlazító, bemelegítő masszázs olaj (edzés előtt)
- 28 ml körömvirág olaj
- 30 csepp levendula
- 20 csepp rozmaring
- 10 csepp babér
30 ml-es üvegben keverd össze az olajokat! Az illóolajokkal kezd, majd töltsd tele a körömvirág olajjal. Edzés előtt 20 perccel használd! Melegítsd enyhén kézben, majd masszírozd az izmokba (vádli, comb, hát).
Izomláz csillapító masszázs olaj (megterhelés után)
- 30 csepp rozmaring
- 60 csepp levendula
- 90 csepp citromos eukaliptusz
- 14 ml körömvirág olaj
20 ml-es üvegben keverd össze az olajokat! Az illóolajokkal kezd, majd töltsd tele az üveget a körömvirág olajjal. Kend az érintett területekre. Naponta 2–3x használd!
Masszázsolaj ízületi gyulladásra
- 30 csepp babér
- 120 csepp citromos eukaliptusz
- 30 csepp rozmaring
- 30 csepp levendula
- 24 ml körömvirág olaj
30 ml-es üvegben keverd össze az olajokat! Az illóolajokkal kezd, majd töltsd tele az üveget a körömvirág olajjal! Masszírozd naponta 2-3 alkalommal az érintett területekre!
Teljes test regeneráló masszázs olaj
- 60 csepp levendula
- 30 csepp rozmaring
- 15 csepp citromos eukaliptusz
- 15 csepp babér
- 46 ml körömvirág olaj
50 ml-es üvegben keverd össze az olajokat! Az illóolajokkal kezd, majd töltsd tele az üveget a körömvirág olajjal! Masszírozd a teljes testre, megterhelés, izomfáradtság vagy edzés után.
FIGYELEM!
Mindig végezz bőrpróbát!
Érzékeny bőr esetén nagyobb higitás ajánlott.
Várandósság, szoptatás és 12 éves kor alatta a receptek nem használhatóak!
Magas vérnyomás esetén konzultálj szakemberrel!
Értékelések
There are no reviews yet